เกี่ยวกับเรา

YouTuber 
Food Blogger
Reviewer
นักเขียนอิสระ

ความคิดเห็น

แสดงความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

รีวิวข้าวโอ๊ต Whole Oat Groats Verre9 อิ่มอร่อยแบบสุขภาพดี เหมือนกินข้าว แต่ดีกว่าข้าว!

รูปภาพ
  หากคุณกำลังมองหาเมล็ดธัญพืชที่ให้ทั้งความอร่อย เคี้ยวสนุก และคุณค่าทางอาหารแบบเต็มเม็ดเต็มหน่วย “Whole Oat Groats” หรือ ข้าวโอ๊ตเต็มเมล็ดแบบหุง Verre9 คือตัวเลือกที่ห้ามพลาด! วันนี้ผู้เขียนลองหยิบสินค้าน่าสนใจจากชั้นวางสินค้าเพื่อสุขภาพมาลอง และขอบอกเลยว่า...ประทับใจสุด ๆ ข้าวโอ๊ต Whole Oat Groats คืออะไร? ข้าวโอ๊ต Whole Oat Groats คือ ข้าวโอ๊ตเต็มเมล็ดที่ไม่ผ่านการบดหรือรีดแบน เหมือนโอ๊ตชนิดอื่น ๆ (เช่น Rolled Oats หรือ Instant Oats) ทำให้ยังคงคุณค่าทางโภชนาการไว้อย่างครบถ้วน ทั้งใยอาหารสูง วิตามิน แร่ธาตุ และไขมันดีที่พบในเมล็ดโอ๊ตดั้งเดิม จุดเด่นของผลิตภัณฑ์นี้ ✅ ไฟเบอร์สูงกว่าข้าวขาวหลายเท่า ✅ ไม่มีคอเลสเตอรอล ✅ ไม่มีโซเดียม ✅ ให้พลังงานอย่างค่อยเป็นค่อยไป อิ่มนาน ไม่หิวบ่อย ✅ รสชาติอร่อย เคี้ยวเพลิน เหมือนข้าวกล้องแต่เนื้อนุ่มกว่า ✅ เหมาะกับคนที่กำลังลดน้ำหนัก คุมเบาหวาน หรือเน้นสุขภาพหัวใจ วิธีการหุง สามารถหุงเหมือนข้าวปกติได้เลยค่ะ โดย: ซาวน้ำให้สะอาด 1-2 ครั้ง ใช้สัดส่วนน้ำต่อข้าวโอ๊ตประมาณ 2 : 1 นำไปหุงในหม้อหุงข้าวตามปกติ สุกแล้วจะได้เมล็ดข้าวที่อ่อนนุ่ม เคี้ยวหนึบ ไม่เ...
อ่านเพิ่มเติม

วิธีเผาเตาอบ ก่อนการใช้งานครั้งแรก

รูปภาพ
เมื่อเตาอบเสีย ก็เอาไปซ่อม แต่เมื่อกลับมาถึงบ้านปรากฏว่าปรับอุณหภูมิไม่ได้ ทำให้อบได้แค่อาหารบางอย่าง ที่ใช้ความร้อนสูงสุด ขนมปัง เค้ก คุกกี้ ไม่ต้องพูดถึง คือ อบไม่ได้เลย จริง ๆ อาหารและขนมปังที่อบขาย อบส่งร้าน ผู้เขียนใช้เตาอบแก๊สขนาดใหญ่ ซึ่งมีอยู่ 2 เตาด้วยกัน แต่ขนมอบ หรือ อาหารที่ทำเพื่อถ่ายคลิปวิดีโอสาธิตลงช่อง YouTube ทำปริมาณน้อย จะติดเตาอบแก๊สทุกครั้งก็ไม่ไหว อีกอย่างเพื่อน ๆ ที่ติดตามกันส่วนใหญ่ก็ใช้เตาอบไฟฟ้า และเป็นมือใหม่กัน คนสาธิตก็ควรใช้เตาอบไฟฟ้า เพื่อความแม่นยำเรื่องความร้อน และเวลาในการอบ 
อ่านเพิ่มเติม

รีวิวมะเขือเทศกินสดจาก “ไร่โตมาโต๋” สด กรอบ หวานธรรมชาติ ส่งตรงจากไร่

รูปภาพ
  มะเขือเทศกินสดจาก “ไร่โตมาโต๋” กลายเป็นของว่างสุดโปรดในบ้านเราไปเรียบร้อย ด้วยรสชาติหวานฉ่ำ สดกรอบ และสีสันสดใสทั้งแดงและส้มที่ชวนให้หยิบกินได้ทั้งวัน เป็นมะเขือเทศพันธุ์ Kingfisher, Solarino และ Amarisa ที่ไม่เพียงหน้าตาดี แต่ยังมีรสชาติที่โดดเด่นแบบไม่ต้องปรุงแต่งใด ๆ จุดเด่นของมะเขือเทศจากไร่โตมาโต๋ 🍅 ปลูกแบบปลอดสาร: ไร่โตมาโต๋เน้นการปลูกแบบธรรมชาติ ในโรงเรือนแบบปิด ไม่ใช้สารเคมี ให้คุณมั่นใจกับทุกคำที่กิน หวานกรอบ กินเล่นได้เลย: ไม่เปรี้ยวแหลมเหมือนมะเขือเทศทั่วไป กินสดได้แบบไม่ต้องจิ้ม ไม่ต้องหั่น สีสันสดใส ดูดีทั้งจานและสุขภาพ: มีทั้งสีแดงเข้มและสีส้ม ให้สารไลโคปีนและเบต้าแคโรทีนสูง สดใหม่จากไร่: เก็บวันต่อวัน แพ็กส่งตรงถึงบ้านแบบไม่ผ่านพ่อค้าคนกลาง วิธีกินแนะนำ กินสดเป็นของว่าง หรือใส่ในกล่องเบนโตะ ทำสลัด เพิ่มสีสันและรสหวานธรรมชาติ ท็อปบนขนมปังโฮลวีต ราดน้ำมันมะกอกนิด ๆ ก็อร่อยง่าย ๆ ความประทับใจหลังลองกิน หลังล้างและวางไว้ในตะแกรง มะเขือเทศดูน่าทานมากจนต้องหยิบกินทันที! สีแดงกับสีส้มตัดกันสวยงาม เนื้อแน่น ไม่เละ น้ำในลูกเยอะ แต่ไม่ช้ำ กินแล้วรู้เลยว่าไม่ใช่มะเขือเทศในห้...
อ่านเพิ่มเติม