วิ่งออกกำลังกายในสวนหลวง ร.9 คนเดียวครั้งแรก

 


ตั้งแต่เดือนมิถุนายนเป็นต้นมา เริ่มจริงจังกับการวิ่งมากขึ้น เริ่มซ้อมเป็นเรื่องเป็นราว เริ่มมีการตั้งเป้าหมายให้ตัวเอง และตั้งใจจะไปวิ่งฮาล์ฟมาราธอนปีหน้า เลยตัดสินใจลงสมัครงานจอมบึงเอาไว้ พอสมัครแล้วก็ต้องซ้อมกับซ้อมเท่านั้น เพราะเป็นงานวิ่งงานแรกของชีวิตเลย แล้วดันลงระยะที่ท้าทายตัวเองมาก แต่ก็นั่นแหละ หาอะไรใหม่ ๆ ให้ชีวิตบ้างจะได้ไม่จำเจ 

น้องเต่าที่สวนสาธารณะใกล้บ้าน

สถานที่ซ้อมวิ่งในวันปกติคือสวนสาธารณะใกล้บ้าน ซึ่งใช้เวลาเดินจากบ้านประมาณ 15 นาที ที่วันไหนที่รีบหรือขี้เกียจเดินก็นั่งวินมอเตอร์ไซค์ไปแค่ 5 นาทีก็ถึง วิ่งที่เดิมบ่อย ๆ เข้าก็มีเบื่อบ้าง อยากไปหาบรรยากาศใหม่ ๆ 
เลยชวนเพื่อนรุ่นน้องไปวิ่งกันที่สวนหลวง ร.9 ซึ่งไม่ไกลจากบ้านมากนักเดินทางสะดวกโดยรถไฟฟ้าสายสีเหลือง 
หลังจากไปวิ่งกับรุ่นน้องครั้งนึง ก็รู้สึกชอบ เลยตัดสินลองไปวิ่งคนเดียวในวันธรรมดาดู 

ตอนที่ไปวิ่งกับรุ่นน้องเป็นวันเสาร์ซึ่งคนวิ่งกันค่อนข้างเยอะ พอลองไปวิ่งธรรมดา บรรยากาศก็ต่างออกไป คนน้อยลงเยอะมาก 
วิ่งเสร็จถ่ายรูปเล่นซะหน่อย 

พอไปวิ่งคนเดียวไม่ต้องนัดเจอรุ่นน้องที่สถานีรถไฟฟ้า ก็เลยตัดสินใจเรียกรถแท็กซี่ออกไปจากบ้านเลย ซึ่งใช้เวลาเดินทางแค่ 13 นาทีเท่านั้น ให้รถแท็กซี่เข้าทางประตู 5 เพราะคุ้นชินกับการเข้าทางประตูนี้ ผู้เขียนออกจากบ้าน 5:30 นาฬิกา ไปถึงสวนก็แวะเข้าห้องน้ำก่อน แล้วก็เริ่มหวงร่างกาย ต่อด้วยวิ่ง 1 ชั่วโมง เดินเล่นอีกนิด วันนี้อากาศดีเพราะเมื่อคืนมีฝนตก วิ่งเสร็จแดดยังไม่ออก แวะถ่ายรูปเล่น แล้วค่อยยืดเหยียดร่างกาย 


ช่วงนี้ดอกไม้ในสวนยังไม่เยอะ น่าจะเพราะเขากำลังเตรียมพื้นที่สำหรับการจัดงานพันธุ์ไม้งามในเดือนธันวาคม 


น้องตัวเงินตัวทองตัวใหญ่มากออกมาเดินเล่นรับแสงแดดยามเช้า 


มุมนี้ที่ทุกคนต้องมาถ่ายรูปกัน ยังไม่มีแดดฟ้าก็จะดูครึ้ม ๆ หน่อย 


เห็นพื้นหญ้า ต้นไม้สีเขียว แล้วให้ความรู้สึกสดชื่นดีนะ ชอบบรรยากาศตอนเช้าก็แบบนี้ 

หลังจากเดินชมนกชมไม้สักพักใหญ่ ก็ถึงเวลากลับบ้าน เดินออกมาทางประตู 5 เหมือนเดิม วันธรรมดาของกินแถวนี้ไม่ค่อยเยอะ ก็เลยไม่ได้แวะซื้ออะไร เดินตรงไปที่สถานีรถไฟฟ้าเลย ข้อเสียของวันธรรมดาก็คือขากลับรถจะติดหน่อย เลยไม่ได้เรียกแท็กซี่ เลือกที่จะกลับกลับรถไฟฟ้า ประหยัดเวลากว่ากันเยอะเลย 


ถ้าเป็นวันเสาร์ อาทิตย์แถวนี้จะมีตลาด ของกินเยอะ ของใช้เสื้อผ้าก็เยอะมาก เดินเล่นกันเพลินเลยทีเดียว



ลงจากสถานีไฟฟ้า ก็เดินเข้าบ้าน เพราะวันนี้ไม่รีบเลยเดินเรื่อย ๆ ได้ใช้เวลาอยู่กับตัวเองเต็มที่ เหมือนได้ชาร์จแบตให้ตัวเองด้วย 

สรุปคือชอบการไปวิ่งคนเดียวนะ แต่ก็ชอบการไปวิ่งกับรุ่นน้องด้วยเหมือนกัน ได้ความรู้สึกที่แตกต่างกันออกไป วันไหนที่ต้องการทำความเร็วอันนี้คือต้องวิ่งคนเดียวแหละ เพราะแต่ละคนวิ่งไม่เหมือนกัน แต่ในวันที่วิ่งระยะยาว หรือวิ่งแบบสบาย ๆ การมีเพื่อนวิ่งที่ความเร็วใกล้เคียงกันมันดีมาก วิ่งกันไปคุยกันไป สนุกสนาน 

พิกัดนาฬิกาที่ใช้ 

พิกัดรองเท้าวิ่ง


พิกัดกางเกง 





ความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

วิธีเผาเตาอบ ก่อนการใช้งานครั้งแรก

Whole wheat Pita Bread ขนมปังพิต้า สูตรไม่ใช้เตาอบ

เนื้อผัดน้ำพริกเผา